供应电动石磨 哪些食物对孩子视力有益?电动石磨告诉你就这些了。 1、含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛有益。当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的还容易患夜盲症、干眼病。维生素A的较好来源是各种动物的肝脏(民间常以羊肝为明目佳品)、鱼肝油、奶类和蛋类及富含胡萝卜素的植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、*、韭菜、青椒、红薯,以及桔子、杏、柿子等胡萝卜素含量较高的水果。 2、丰富的钙质对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼部肌肉紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、酥鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的吸收量。 我们生产的电动石磨清洗方便,安全可靠,欢迎广大新老朋友前来选购,来之前请咨询 刘经理。