珠海石磨肠粉机

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紫苏用作蔬菜或入茶。叶有解表散寒、行气和胃成效。

　　蒲公英其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种**。

　　过敏体质不宜食用。平常服止痛药、磺胺药或吃某些食物、接触某些物质易发生过敏者，采食野菜应慎重。**应少数食用，食后如出现周身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等过敏或中毒症状，应停食野菜，并到医院诊治，以免致使对肝、肾功用的损害。另外，许多野菜，如野苋菜、柳树芽、野苜蓿和臭椿等，食用前必须用开水烫，再用清水漂洗几回，沥去苦水，方可烧煮食用;采摘野菜时必定要分辨清楚，野菜不宜久存，要吃新鲜为好。
对于速食品

　　误区之一：“便利面的养分不完全，短少蛋白质、维生素和矿物元素。”

　　便利面属于便利食品，同属这类食品的有面包、米饭、比萨饼、汉堡包、三明治、油炸薯片、糕点、饼干、膨化食品以及油条、馒头、包子等。这12种常吃的主食类和休闲类便利食品中，没有哪一种可以称得上是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素及膳食纤维的含量完全，搭配合理，完全契合《中国居民膳食指南》中推荐的理想食品。便利面商品的定位决定了其消费对象主要是现代生活中忙碌着的上班、上学、打工、野外作业等消费集体。而上述12种便利食品是无法完全满足他们的省时省事、便宜、食法多样、美味可口等进“口”请求的，只有油炸便利面能够做到，这就是为什么便利面自从诞生以来，备受人们青睐的因素。

　　为了弥补便利面中蛋白质和微量元素的缺乏，可以根据自个的工作环境、身体条件、经济状况和喜好等，因地制宜，适当补充所需养分，如新加坡一些消费者泡吃便利面时，在汤面中放几个肉丸、鱼丸。这样既便利快捷，又可按需补充养分，变成名副其实美味可口、养分完全的主食便利食品了。